miércoles, 30 de septiembre de 2009

Buenos matrimonios evitan hijos delincuentes


Los Ángeles, 29 sep (EFE).- Una mejor relación matrimonial ayuda a disminuir los índices de delincuencia juvenil, según un análisis presentado hoy por una organización no lucrativa en base a varios informes sobre la relación entre este flagelo y la estabilidad familiar.
De acuerdo con la Coalición de Matrimonios Saludables de California (CHMCE) en la medida en que se eduque a los padres sobre relaciones conyugales y familiares se logra una reducción de la delincuencia juvenil que cuesta al estado más de 1.100 millones de dólares anuales.
"Si queremos reducir los índices de deserción escolar y delincuencia juvenil, necesitamos buscar en gran escala la manera de enseñar a los padres las habilidades para crear matrimonios y familias sanas", afirmó hoy en rueda de prensa Dennis Stoica, presidente de CHMC.
"Los estudios muestran claramente que los programas de desarrollo de habilidades en las relaciones, ayudan a mantener las familias unidas", agregó.
Según 93 estudios analizados y resumidos por el profesor Paul Amato de la Universidad Estatal de Pensilvania, los hijos de padres separados tienen en promedio peores resultados académicos, de conducta y comportamiento, en agresividad y autoestima -entre otros temas- que los de padres que mantienen su matrimonio.
El estudio Nacional Longitudinal de Salud Adolescente encontró que "20 por ciento de estudiantes de grados 7 a 12, que viven con sus padres casados, experimentan suspensión o expulsión de la escuela, en contraste con tasas tan altas como 50 por ciento entre adolescentes que viven con un padre soltero".
Un estudio de 2005 del Centro para el Matrimonio y las Familias encontró que los niños que crecen en familias "rotas" o separadas, tienen más problemas de comportamiento en la adolescencia, lo que repercute en sus calificaciones académicas.

El informe concluyó que "la estructura familiar (afectada) influye sustancialmente en los altos índices de abandono escolar y en las tasas de graduación".
La coalición igualmente anunció que continuará con su campaña de educación para parejas dando la bienvenida a alianzas con legisladores, entidades de control de la ley y el Departamento de Educación para reducir el índice y el costo de la delincuencia juvenil.
"Juntos podemos atacar este problema con un innovador acercamiento educativo", concluyó Stoica, quien dijo que se puede encontrar más información sobre cursos locales en el portal de Internet http://www.camarriage.com.efe/


Fuente:

La Opinión

30/09/09



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Buena nutrición de la madre previene enfermedades crónicas en hijos


Un especialista aseguró que la mala alimentación materna y la desnutrición temprana del bebé en gestación determinan enfermedades crónicas en la edad adulta
"La nutrición y el desarrollo deficientes en las niñas y mujeres jóvenes son la causa de la elevada prevalencia de mortalidad cardiovascular en la generación siguiente", dijo el investigador británico y especialista en nutrición David Barker en diálogo con Télam.Barker está en Buenos Aires para el lanzamiento de su libro Impacto del crecimiento y desarrollo temprano sobre la salud y el bienestar de la población, publicado en colaboración con Ricardo Uauy y Esteban Carmuega."Nuestro libro es un intento de afirmar que sabemos lo que constituye una buena dieta, lo que no sabemos es cómo hacer para que las madres y las niñas se alimenten bien”, planteó."La abundancia de alimentos no implica la provisión de buenos alimentos; es abundancia de energía pero no necesariamente de vitaminas y minerales", estableció Barker.En "Estados Unidos hay demasiada comida mala, no demasiada comida buena; los gordos -y petisos- son los pobres, y los profesores de la Universidad de Harvard son flacos y altos"."En Oregon, donde vivo algunas épocas del año, hay alta mortalidad por diabetes entre los mexicanos”, enfatizó.Los que peor se alimentan en los Estados Unidos "son las poblaciones originarias que están en reservas, y engordan; y vemos a hombres y mujeres cuyos riñones han dejado de funcionar a los 25 años" a causa de la diabetes.Barker indicó que "la gente debe saber que para proteger nuestra próxima generación de enfermedades físicas y mentales necesitamos proteger la alimentación de esta generación de niñas y mujeres".Como ningún mamífero depende de lo que come la madre, ya que, si enfermara su madre, entonces no comería, entonces "un bebé vive de lo que es el cuerpo de la madre, construido a lo largo de la vida de la mujer"."Esto es lo que tienen que considerar las políticas sanitarias, porque una mala alimentación en las niñas de hoy, implicará tener una mala generación futura”, sostuvo el investigador.La tesis del epidemiólogo Barker adjudica un origen prenatal a las enfermedades cardiovasculares de la vida adulta y a otros males crónicos, como diabetes y alteraciones del desarrollo cognitivo.Establece que las características antropométricas de los recién nacidos -peso al nacer, circunferencia craneana, estatura y peso de la placenta- se correlacionan con datos de su futura salud cardiológica.La exposición a carencias nutricionales en las distintas etapas del embarazo produciría, según Barker, niños de bajo peso al nacer con tendencia a desarrollar en su etapa adulta hipertensión, diabetes, alteraciones en el metabolismo del colesterol, enfermedades coronarias y accidentes cerebrovasculares.Uno de los tantos estudios desarrollados en la investigación comparó las tasas de mortalidad por enfermedades isquémicas en Inglaterra y Gales entre 1968 y 1978, y la mortalidad infantil en las mismas regiones entre 1921 y 1925, estableciendo una correlación."Si se tratara a la gente como al ganado, estaríamos mejor, porque el productor agropecuario trata bien a la vaca preñada", sentenció Barker."Es chocante lo que digo, pero en el mundo entero se sabe más cómo criar ovejas, caballos y vacas que seres humanos: el mensaje a los políticos es que traten a la gente tan bien como al ganado bien criado", concluyó.
Fuente: Télam

Fuente:

Infobae.com

30/09/09



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martes, 29 de septiembre de 2009

Déficit de atención e hiperactividad ¿Problema o bendición?


Chihuahua, Chihuahua.- "¡Es que no le entiendo!... ¡Ya por favor, termina tu tarea!... ¡Otra vez me hablaron de la escuela! ¿Ahora qué habrá pasado?..." ¿Alguna vez ha escuchado algo similar? A veces parece tan desgastante, e incluso imposible, responder pacientemente ante un diagnóstico por déficit de atención o hiperactividad. Y no es para menos: alguien con estas características es capaz de desplazarse rápidamente, de estar en dos actividades a la vez, de aprender de manera diferente y divertida, de fomentar mayor creatividad en el docente, de mostrar sonrisas increíbles cuando, al fin, un maestro paciente encuentra la forma adecuada de enseñarle, de desarrollar su potencial y cualidades (que son muchas); en pocas palabras, alguien así es capaz de "comerse el mundo"... siempre y cuando sea bien encauzado y atendido, comprendido y valorado, con respeto, disciplina y paciencia. Suena muy bonito, pero en la práctica ¡también es posible! ¿Cómo? ¿Dónde?.Propiciar un ambiente de alta calidad humana basado en el respeto, la autoestima, la autoconvicción y el estímulo positivo es la misión de la Escuela Freinet, esto para maximizar las fortalezas y cualidades e impulsar las actitudes emprendedoras en los alumnos con la finalidad de alcanzar el éxito y la plenitud en su formación académica y personal.Basada en las enseñanzas de Celestin Freinet, pedagogo francés creador de la técnicas que llevan su nombre, esta escuela es una institución diferente, donde lo más importante es el aspecto humano, el interior de las personas y su autoestima, aunque sin menospreciar el aspecto académico, que llega como consecuencia lógica de lo anterior y con resultados mucho más firmes y amplios.La Escuela Freinet maneja un límite de 12 alumnos por grupo. Además de la atención realmente personalizada que esto implica, se capacita al personal docente en una filosofía nueva, sin "etiquetas" negativas que perjudican la autoestima. Se estructura un plan de trabajo personalizado, con técnicas y estrategias específicas desde el inicio de la estancia del alumno, reconociendo e incrementando sus fortalezas y cualidades y reforzando sus debilidades.

Fuente:

El Heraldo de Chihuahua

29/09/09



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Controlar a hijos "mimados"


Mucha gente se apena cuando ve a un niño haciendo un berrinche en el supermercado o en algún lugar público. También hay personas que se alegran de que no sean sus propios hijos, aunque también éstos pueden actuar de tal forma y los papás viven en la negación.Cuando los papás ven a un niño haciendo un berrinche en un lugar público suelen pensar en tres cosas: El primer pensamiento es: "qué niño tan malcriado", el segundo es "pobres papás que tienen que aguantar a ese niño", pero el tercer pensamiento es el más real y el que hace que los primeros dos se cancelen: "si el niño es así es porque los papás lo han permitido".¿Pensarán lo mismo de sus hijos? ¿Están muy mimados? Los papás se suelen frustrar al lidiar con problemas disciplinarios en casa, como cuando los hijos les responden, no hacen sus tareas escolares o las labores de la casa o cuando lloran muy seguido.Los papás pueden intentar muchas cosas para combatirlo: restringirles privilegios, consecuencias naturales y lógicas, disminución de opciones, establecimiento de límites y distracciones, argumentar, gritar e incluso nalguear... y nada de esto parece funcionar. ¿Qué hacer?Si su hijo o hija se comportan normal y no tienen problemas con ellos durante el día, sólo es necesario probar algo nuevo; de preferencia algo que no involucre que pierda el control y discuta, grite y mucho menos lo golpee.A veces sucede que los padres consienten a sus hijos con todo lo que les piden estimulando el carácter exigente en los niños.Restringiendo privilegios: el método favorito y erróneamente usado. Muchos papás restringen privilegios como el principal método disciplinario, pero suelen sorprenderse cuando no funciona. Aunque suele ser el punto de partida para muchos papás que planean cómo educar a sus hijos, la mayoría lo aplican de forma incorrecta. Por ejemplo:Quitar un privilegio que los hijos no extrañarán: Puede ser a veces difícil descubrir algo que los niños vayan a extrañar. Muchos hijos, por ejemplo, no extrañarán sus videojuegos por unos cuantos días, pero pueden quedar devastados si les advierte que borrará las tarjetas de memoria de esos videojuegos. Otros sufren al quitarles el teléfono celular, la televisión, las salidas al cine, una fiesta próxima, una salida un fin de semana, etc.Quitarles las cosas por un largo período de tiempo: Si le quita los videojuegos a sus hijos por dos semanas, ellos pueden llegar a olvidarlos y encontrar otra manera de divertirse.Quitarles demasiadas cosas a la vez: Esto puede ocurrir si su hijo o hija se encuentra "en un hoyo y sigue cavando profundo" mientras discute con los papás cuando ya está en un enredo. Aunque parezca que se está cediendo ante el hijo, lo mejor es quitarle un solo privilegio y cortar la discusión. Así ambas partes tendrán tiempo para calmarse, pensar las cosas y discutirlas luego con más calma.Quitar un privilegio importante, pero dejar otros similares: De esta manera el mimado o mimada no extrañará nada: el niño no extrañará jugar con sus videojuegos si tiene sus juegos de computadora o un videojuego portátil, ver televisión, etc.No ser consistente: Quitarle un privilegio y regresárselo poco tiempo después.Aunque algunos niños son fáciles de disciplinar sin importar el método, otros ofrecen retos mayores y puede ser difícil encontrar un método adecuado para ellos. Si considera que ya lo ha intentado todo, entonces sería recomendable una evaluación por parte de un especialista. Un consejero, un psicólogo o un psiquiatra infantil pueden ayudar.


Fuente:

El Imparcial

29/09/09



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La importancia de instruir a los hijos


Monterrey, NL.- El plan de seguridad para las familias contempla instruir o educar a los hijos.
Ellos deben saber cómo contestar el teléfono y qué decir para evitar da información que pueda ser mal utilizada por quien llamó.
“Instrúyalos respecto de las políticas de seguridad al entrar y salir de casa, así como para abrir la puerta. Sea precavido en relación a las personas que encargue el cuidado de sus hijos.
“En internet, prepárelos para el manejo seguro; la computadora debe estar colocada en un área de convivencia común y es de vital importancia el sensibilizarlos para no divulgar información sensitiva personal o familiar, así como de las formas en las que operan los acosadores cibernéticos, quienes mediante engaños los pueden obligar a recibir o enviar fotografías o videos inadecuados”, señala el manual para que las familias aprendan a protegerse.
En el texto se sugiere también tener una cartilla de seguridad familiar, la cual contenga una hoja con datos personales de cada uno de los habitantes que incluya nombre y tipo de sangre, números telefónicos, datos laborales y del vehículo que conducen, así como del Seguro Social y médico de confianza.
Tener a la mano una relación de tarjetas de crédito con los números de reporte en casos de emergencia para cancelar de inmediato en caso de extravío o robo y evitar cargos indebidos, es necesario.
Un directorio con los teléfonos al menos de los vecinos próximos a su casa -a los costados y enfrente-, si viven en casa, y de los vecinos de arriba, debajo y del mismo piso, si viven en departamento, será adecuado.


Fuente:

Milenio

29/09/09



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Ver menos televisión aumenta las interacciones entre padres e hijos



Según los investigadores, el hallazgo es importante porque más de la tercera parte de los bebés y niños pequeños estadounidenses viven en hogares en los que el televisor está encendido la mayor parte del tiempo, aún si nadie está mirando.
En el estudio, publicado en la edición de septiembre y octubre de la revista Child Development, un equipo de la Universidad de Massachusetts observó a cerca de cincuenta niños de 1, 2 y 3 años que estuvieron con uno de sus padres en un centro de estudios infantiles de la universidad.
Durante una sesión de una hora, padres e hijos estuvieron en un salón de juegos sin televisión y durante la otra media hora, eligieron un programa para ver.
Los investigadores estudiaron cuánta interacción verbal había entre padres e hijos, si los padres se involucraban activamente en el juego de los niños y si respondían a las preguntas y sugerencias de unos y otros.
Los autores del estudio hallaron que cuando el televisor estaba encendido, los padres pasaron cerca de veinte por ciento menos tiempo hablando con sus hijos y fueron menos activos, atentos y receptivos con sus hijos, lo que redujo la calidad de las interacciones.
"Aunque investigaciones anteriores hallaron que el televisor encendido altera el juego en solitario de los niños pequeños, éste es el primero en demostrar su impacto sobre la cantidad y la calidad de las interacciones entre padres e hijos", explicaron los investigadores en un comunicado de prensa de la Society for Research in Child Development.
"Teniendo en cuenta que la interacción de alta calidad entre padres e hijos tiene una función muy importante en el desarrollo de los niños, el estudio cuestiona la suposición común de que el televisor encendido no afecta a los niños muy pequeños si no miran la pantalla", concluyeron los investigadores. Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare

Fuente:

Info 7

29/09/09



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lunes, 28 de septiembre de 2009

Violencia o acoso escolar


¿Se puede proteger a tu hijo a que no se convierta en un acosador ni en un acosado? Pues claro que sí. Por lo menos existen algunas pautas que pueden ayudar tanto a la familia como a los educadores y a la sociedad de un modo general, a prevenir este fenómeno. Luchar contra el bullying es una responsabilidad de todos. Cada parte implicada debe cumplir su papel:LA FAMILIAEducar es una tarea muy difícil ya que los padres ni las madres son expertos en pedagogía o han nacido ya preparados para educar a sus hijos. Pero la familia se construye y su estado es considerado esencial para la socialización de los niños, a través de la transmisión de valores, normas, comportamientos, etc. La familia es la que tiene que establecer lo que es reprobable y lo que es aceptable, en casa y en la relaciones sociales. Según los expertos en acoso escolar, la ausencia de reglas, la falta de supervisión y de control razonables de la conducta de los hijos fuera del colegio, de lo que hacen y con quién van, una disciplina demasiado dura, la falta de comunicación y la ocurrencia de tensiones y de peleas en la familia, pueden llevar a que los hijos adquieran conductas agresivas.QUÉ PUEDE HACER LA FAMILIAExisten cursos y reuniones de escuela de padres y madres que pueden orientar a los progenitores acerca de lo que puede hacer para mantener alejados a sus hijos del bullying. Se basan, normalmente, en reglas básicas como:1- Preocuparse por sus hijos, hablando con ellos. Crear un canal de diálogo con ellos. Eviten los monólogos. Se aprende y se conoce mejor los hijos oyéndoles.2- Estar pendiente de los posibles síntomas como nerviosismo, falta de apetito, insomnio, bajo rendimiento escolar, fobia escolar, etc.3- Controlar y supervisar las conductas de sus hijos, observando qué hace, a dónde va, con quién juega, cuáles son sus intereses, proyectos, etc. 4- Determinar los límites y las normas. Exigir el cumplimiento de las elementales.5- Educar para controlar las emociones, para comportarse con los demás, para convivir con otros. 6- Observar los comportamientos, estados de ánimo, y los cambios en los hábitos de los niños.LA ESCUELAEl tipo de disciplina que haya en el aula y en el centro es de fundamental importancia en la construcción de una buena conducta. La constante supervisión en las aulas y en el patio, así como en el comedor, también cuenta a la hora de detectar si está o no ocurriendo algún acoso escolar. Profesores y cuidadores deben estar presentes, siempre.QUÉ DEBEN HACER LAS ESCUELASEn un principio, no cerrar los ojos a la realidad. Establecer reglas para evitar el bullying, mantener un buzón de sugerencias y de quejas siempre abierto, tratar el tema a través de cursos, conferencias o tutorías, poner a cuidadores o vigilantes en el comedor, en el recreo, y en otras zonas de riesgo, introducir y mantener asignaturas de educación en valores, e intervenir de una forma rápida, directa y contundente en el caso de haya alguna sospecha de acoso escolar. En complicidad con el centro escolar, los profesores deben colaborar en la identificación de algún caso, o simplemente estableciendo con sus alumnos unas normas de no agresión.QUÉ PUEDEN HACER LAS INSTITUCIONES Y LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓNCrear y mantener un teléfono público para los niños es una forma de abrir una puerta a sus posibles conflictos. Las campañas anuales de sensibilización también pueden funcionar para prevenir el acoso escolar. En cuanto a los medios de comunicación sería interesante y muy viable que controlasen más los contenidos que emiten o publican. La sociedad en general debe prevenir y atajar posibles brotes de acoso. Es necesario estar atento y no dejar pasar nada o pensar que todo es normal o se trata de una broma. Cuando un niño se burla, amenaza o pega a otro niño, se debe intervenir para que eso no se repita. Cuando en el patio del colegio alguien se burla del aspecto de otra persona, hay que reprenderle. Lo malo se corta por la raíz. www.guia infantil.com


Fuente:

El Occidental

28/09/09



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Tips para lograr hijos exitosos, sobresalientes, felices y en paz



Con estos consejos tendrás el punto de partida para implementar estrategias eficaces
Escrito por: ANNA JIMÉNEZ (cienciaplus@yahoo.com)
Hasta los seis años, tu hijo dispone de un potencial que no volverá a tener en toda su vida. Y está demostrado que una estimulación adecuada y sistemática, sobre todo durante los tres primeros años, contribuye a desarrollar sus enormes capacidades. Por eso se recomienda que el niño crezca rodeado de estímulos sensoriales y psicomotrices. Es lo que se conoce como "aprendizaje temprano".
Las vacunas son, tal vez, el mejor representante de la medicina más eficaz: la preventiva. En educación todavía no hemos encontrado un método tan sencillo de administrar para potenciar en los niños la capacidad de aprender, y así prevenir el temido fracaso escolar.
La primera idea importante que los padres de un recién nacido debemos tener es que todo niño llega al mundo con una enorme capacidad para aprender. Tanto es así que a los 6 años, siguiendo el perfil de desarrollo de Doman-Delacato, un niño ya ha aprendido:
A entender el lenguaje oral
A leer el lenguaje escrito
A reconocer un objeto mediante el tacto; a caminar erguido en patrón cruzado; a hablar un lenguaje abstracto, simbólico y convencional; a escribir este lenguaje.
Estas seis funciones, se caracterizan, en primer lugar, porque son exclusivas de la corteza cerebral humana y ningún otro ser de la tierra las posee. En segundo lugar, porque son el fundamento y la base de todos los aprendizajes posteriores.
Cuanto más asumidas y automatizadas estén estas funciones cuando nuestro hijo comience la escuela (primaria), más posibilidades de éxito tendrá.
Igualmente es fundamental comprender que ninguna de estas funciones básicas las puede ejercer un recién nacido porque, como seres humanos, heredamos enormes potencialidades para desarrollar a lo largo de nuestra vida, pero muy pocas realidades.
La explicación radica en que el niño ya nace con el número de neuronas del que dispondrá toda la vida. Pero una neurona, por sí sola, sirve para muy poco.
De hecho, mueren miles de ellas diariamente y no pasa nada. Lo verdaderamente poderoso son los circuitos neuronales que se van formando mediante la estimulación que el cerebro recibe a través de los sentidos y del movimiento.
El conjunto de circuitos constituyen una poderosa red que, junto a la mielina que recubre las dendritas y los axones para que la información viaje por las vías nerviosas con rapidez, hace que el cerebro pase de pesar 340 gramos en el recién nacido a 970 a los 12 meses, 1250 a los 6 años. Es decir, se multiplica su peso casi por cuatro.
Todo esto nos conduce a lo más importante para el aprendizaje temprano: estos circuitos neurológicos sólo alcanzan la plenitud si, a través de los sentidos y del movimiento, llegan estímulos al cerebro en esta etapa de la vida de la persona. Y lo más importante: estas funciones humanas superiores sólo pueden llegar a su máximo potencial, si se conceden al niño oportunidades de aprendizaje, durante estos primeros años de especial desarrollo neurológico.
Numerosos ejemplos desgraciados ponen de manifiesto esta realidad: El más reciente tal vez sea el caso de un niño y una niña encontrados en un bosque de Japón en 1972, cuando tenían, según las radiografías de sus huesos, entre 5 y 6 años. Se comportaban como animales en el caminar y en el modo de comunicarse.
En 1990, con 23 ó 24 años, a pesar de los esfuerzos de numerosos especialistas, no habían conseguido andar erguidos con habilidad, usar las manos para tareas finas, ni comprender ni expresar lenguaje hablado o escrito.
La evolución de los niños que vivían los primeros años en los antiguos orfanatos es otro triste ejemplo en la misma dirección.
Como dice Doman, algunos niños no están atados porque son disminuidos, sino que son disminuidos porque han estado atados.
En sentido contrario, los niños con más posibilidades de éxito a lo largo de la historia han sido aquellos que en su casa han tenido un ambiente culturalmente rico, y sus padres, especialmente las madres, guiadas por su amor y su sentido común, han valorado la cultura y han dado oportunidades a sus hijos, desde el primer día, para tocar, ver, oír y moverse.
Si el cerebro funciona así, ¿cómo es posible que todavía haya parvularios que no pongan en práctica el aprendizaje temprano? Una de las cosas que más cuesta al ser humano es cambiar sus costumbres.
Una muestra evidente de ello es el fenómeno "Qwerty". ¿No sabe qué es? Mira el teclado de tu computadora y fíjate en la primera fila de letras de arriba, la que está debajo de los números. ¿Ya lo viste? La primera letra es la "Q".
Todos los teclados del mundo tienen esta disposición, no porque sea la más ergonómica para alcanzar el mayor número de pulsaciones posible, sino todo lo contrario… para ir más despacio.
Cuando se inventaron las máquinas de escribir, si las letras que más se usaban estaban en los dedos más hábiles, las barras que golpeaban el carro (¡qué tiempos aquellos!) se agolpaban y la mecanógrafa perdía mucho tiempo bajándolas a mano.
Para evitar esta pérdida de tiempo, se dispuso el teclado de tal manera que no se pudiera escribir muy rápido y nos colocaron la "a" en el dedo meñique de la mano izquierda.
Ahora, con la electrónica no hay ninguna razón lógica para mantener este teclado pero, ¿quién es el fabricante que se atreve a cambiarlo?
En educación pasa algo parecido. Cuando, por ejemplo, se lleva muchos años actuando y defendiendo que los niños no son capaces de aprender a leer antes de los 6 años y que si lo hacen es nefasto para ellos, cuesta mucho reconocer que, mediante el método de la lengua materna, un bebé de 2 años puede, no sólo aprender, sino que además le encanta porque se lo pasa bien.
En la web
http://www.novarevista.com/
En esta página enseñan a los padres a cómo educar hijos con autoestima. Está claro que los padres influimos en el talante de nuestros hijos, pero ¿hasta qué punto?, aquí descubre la respuesta.
http://www.creesiendo.com/
Aquí te dan las herramientas para criar hijos saludables, positivos y exitosos y cómo ser partícipes activos de este proceso; es muy interesante que lo lean los padres en conjunto, para trazar de forma combinada estrategias en las que estén de acuerdo, de ese modo obtendrán mejores resultados en un tiempo relativamente razonable y lo mejor de todo es que será un trabajo de equipo.
Afortunadamente, cada vez hay más preescolares que se están dando cuenta de la necesidad de proporcionar a los niños pequeños oportunidades de aprender. No se trata de hacer superdotados, ni de pretender que nuestros hijos sean unos genios. Pero sí se trata de ayudarles a que desarrollen todas las capacidades que llevan dentro para que sean unas personas equilibradas e inteligentes.
Se ignora cuáles son las capacidades genéticas y hasta dónde llegarán, pero no nos debe preocupar este hecho porque sobre ello nada podemos hacer. Está fuera de nuestro círculo de influencia. En cambio, sí debemos buscar información y formarnos sobre cómo aprovechar el escaso tiempo de que disponemos los padres para nuestros hijos en la sociedad actual.
Tenemos la suerte de que las técnicas y métodos de aprendizaje temprano ofrecen a los padres esta valiosa información para que disfrutemos y nos divirtamos con nuestros hijos y, además, para que éstos alcancen las herramientas suficientes que les permitan, cuando sean adultos, elegir aquello que quieran ser.

Fuente:

Hoy Digital

28/09/09



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jueves, 24 de septiembre de 2009

LA AUTOESTIMA


Puede definirse la autoestima como el sentimiento de aceptación y estima hacia uno mismo, que esta unido al sentimiento de competencia y valía personal. La autoestima es la opinión profunda que los individuos tienen de si mismos. Safor Guia_24/09/2009

La autoestima es esencial para la supervivencia psicológica, sin cierta dosis de autoestima, la vida puede resultar enormemente penosa, haciendo imposible la satisfacción de muchas necesidades básicas. Uno de los principales factores que diferencian al ser humano de los demás animales es la consciencia de sí mismo: la capacidad de establecer una identidad y darle un valor. En otras palabras, usted tiene la capacidad de definir quién es y luego decidir si le gusta su identidad o no. El problema de la autoestima está en esta capacidad humana de juicio. Una cosa es que nos disgusten ciertos colores, ruidos, figuras o sensaciones. Pero cuando se rechazan partes de uno mismo, se dañan considerablemente las estructuras psicológicas que literalmente le mantienen a uno vivo. El juzgarse y rechazarse a sí mismo produce un enorme dolor. Y del mismo modo que uno atendería y curaría una herida física, solemos evitar todo lo que pueda agravar de cualquier modo el dolor del rechazo a uno mismo. Sin ello, se asumen menos riesgos sociales, académicos o profesionales. Uno tiene más dificultad en relacionarse con la gente, entrevistarse para un trabajo, o perseguir algo en lo que se pudiera no triunfar. Uno limita su capacidad de abrirse a los demás, expresar su sexualidad, ser el centro de atención, atender a las críticas, pedir ayuda o resolver problemas. Para evitar nuevos juicios y autorrechazos, uno levanta barreras defensivas. Quizá se inculpa, o se sumerge en un empeño perfeccionista. O bien fanfarronea. O bien se ponen excusas. En ocasiones se recurre al alcohol o las drogas. La forma en que uno se percibe y siente a sí mismo puede cambiar. Y cuando cambian estas percepciones y sentimientos, el efecto de rizo afectará a todas las áreas de la vida, procurando una sensación cada vez mayor de libertad. CAUSAS Y EFECTOS Los estudios de niños pequeños muestran claramente que el estilo de crianza de los padres durante los tres o cuatro primeros años determina la cantidad de autoestima inicial del niño. Después de esto, la mayoría de estudios de niños mayores, adolescentes y adultos comparten una confusión común: ¿cuál es la causa y cuál el efecto? El éxito académico, ¿fomenta la autoestima, o es la autoestima la que fomenta el éxito académico? ¿Produce un alto estatus social una alta autoestima, o es la autoestima la que contribuye a conseguir un alto estatus social? ¿Se agradan a sí las personas porque funcionan bien en las entrevistas de empleo, o rinden mejor en éstas porque se agradan a sí mismas? Éstas son las preguntas clásicas del huevo y la gallina. Igual que los huevos provienen de las gallinas y las gallinas provienen de los huevos, parece que la autoestima proviene de las circunstancias de la vida, y estas circunstancias de la vida están decisivamente influidas por la propia autoestima. Si las circunstancias externas determinan la autoestima, entonces todo lo que se tiene que hacer para mejorar ésta en mejorar sus circunstancias. Digamos que uno tiene baja autoestima porque no terminó el bachiller, porque es bajito, porque su mamá se odiaba a sí misma, porque vive en un suburbio o porque pesa 40 kilos de más. Todo lo que tiene que hacer es matricularse en el bachillerato nocturno y conseguir el título, crecer diez centímetros, haber sido criado por una madre diferente, trasladarse a otra zona residencial y perder 40 Kilos. Fácil ¿no? Pero usted sabe que nunca lo hará. No se puede hacer nada con los padres o con la altura. Su única esperanza es que las cosas sean al revés: que la autoestima determine las circunstancias. Esto significa que si usted mejora su autoestima, mejorarán sus circunstancias. Por lo tanto, deje de odiarse a sí mismo y crecerá, su mamá se volverá diferente y los 40 kilos. De más se evaporarán como el rocío. Este segundo escenario también es poco probable. El hecho es que la autoestima y sus circunstancias están relacionadas sólo indirectamente. Hay otro factor influyente que determina la autoestima todo el tiempo: sus ideas. Por ejemplo, usted se mira al espejo y piensa: “chica, estoy gorda. ¿ Que asco! ¡Nadie se fijará en mi!”. Este pensamiento azota la propia autoestima. Si usted se mirase al espejo y pensase “¡Bien, muy bien, no me está mal el pelo así!, el efecto sobre su autoestima sería el opuesto. La imagen en el espejo sigue siendo la misma. Sólo han cambiado los pensamientos. Usted no cambia las circunstancias, sino sólo la forma de interpretarlas. ¿Significa esto que las circunstancias nada tienen que ver con la autoestima? No. Las circunstancias no cambiaran pero, en tus manos está como afrontarlas. Cada uno elegimos, el como responder delante de las circunstancias. Fina Mascarell Llorens Psicóloga NC 9385


Fuente:

Safor Guía

25/09/09



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El estilo de mando en la familia


Hace unas semanas, buscando por Internet, di con el correo electrónico de un buen amigo con el que había perdido el contacto.
Vive en una ciudad del norte del país, dirige una exitosa institución médica, y le corresponde coordinar al personal a su cargo, además del trato con clientes, proveedores y profesionales que prestan ahí sus servicios.
Después de los saludos normales en amigos que han dejado de verse por años, pasamos al terreno de los asuntos personales y me comentó que ha tenido algunas tensiones con dos de sus hijos adolescentes, que comienzan a rebelarse ante la autoridad familiar.
Mi amigo ha tomado posgrados y seminarios para pulir su estilo empresarial de mando y ser un buen administrador del negocio de su propiedad. Tiene las cosas claras, sabe lo que debe hacer y cómo hacerlo, pero…
El pero es que al director que sabe claramente lo que puede y debe hacer en la empresa, se le presentan dudas acerca de su “estilo de mando” en el ámbito familiar. El asunto no es extraño, ya que con frecuencia los padres de familia sufrimos de estas indecisiones y dudamos si estamos siendo demasiado duros o demasiado complacientes con los hijos.
El buen rato que conversamos nos dio oportunidad de repasar algunas sesiones de un curso de formación familiar en el que coincidimos, al poco tiempo de casados, mi amigo y su esposa, mi esposa y yo.
Ni autoritarios ni permisivos
La conclusión que sacamos en aquel entonces, luego de estudiar y discutir el caso de una de las sesiones, fue que, como padres de familia, deberíamos evitar colocarnos en los extremos del autoritarismo y del permisivismo. En aquel curso, nos insistieron que en las indicaciones o las órdenes que diéramos a los hijos deberíamos tener en cuenta estos factores:
Que sean claras, concretas, precisas, comprensibles y que el hijo las entienda.
Que les pidamos cosas razonables, sin caer jamás en lo absurdo.
Que estemos abiertos a valorar las alternativas cuando el hijo nos las presente en relación a ese asunto: formas más sencillas de realizar lo pedido, modificación de los plazos o de los términos, que aportemos mayor información del tema, que aceptemos que ellos puedan encontrar una mejor manera de realizar lo que pedimos.
En las sesiones del curso nos hablaron de evitar los errores en los que con frecuencia caemos los padres de familia: ser autoritarios, ser sobreprotectores y ser consentidores.
Ser consentidores en exceso afecta a los hijos
Los padres consentidores tratan de evitar que el hijo se incomode o se moleste y huyen hasta de la posibilidad de una confrontación con los hijos. Esto los lleva a ceder una vez y otra, a no exigir, a dejar pasar. Como es lógico, eso no lleva a buen puerto ya que tiene el peligro de fomentar hijos caprichosos, volubles, inconstantes y tiránicos además de inmaduros.
Los padres sobreprotectores buscan evitar a sus hijos todos los riesgos, pero si su actitud se lleva al extremo, solamente consiguen llevarlos a conductas pusilánimes y apagadas, a ser plantas de invernadero incapaces de vivir en una realidad que tiene de todo: bonanza y adversidad, éxitos y contrariedades, abundancia y carencias…
Por su parte, el autoritarismo paterno tampoco suele conducir a nada bueno: padres así hacen surgir hijos rebeldes, con un extremado afán de independencia y reacios a aceptar cualquier consejo; o al extremo opuesto: personas incapaces de asumir el riesgo de decidir por sí mismas y que están siempre a la espera de la instrucción o la orden que le den otros. Como puede verse fácilmente, tampoco es el camino.
Dónde está el equilibrio?
¿Cómo podemos los padres de familia apoyar a los hijos y permitirles madurar, para que asuman cada vez más responsabilidad de sus propias decisiones?
En la educación no sucede como en las cadenas de “comida rápida”, que se ufanan de tener la “receta secreta”. Dado que se busca desarrollar personas libres, la educación familiar tiene algo de ciencia, pero mucho de arte. No hay recomendaciones “estándard” que sirvan para todos los casos.
Obviamente, se parte de principios básicos como es el amor a los hijos y la responsabilidad que los padres tenemos de educarlos para que sean personas que libremente elijan lo mejor. Pero a partir de ahí se debe hilar fino y saber que como los hijos no son iguales, merecen un trato diferente cada uno y que lo que funciona en un caso no es ninguna garantía en otro.
- ¡“Caray, comentó mi amigo, a veces resulta más difícil llevar bien a los hijos que al personal de la empresa! Y en parte tiene razón, ya que la principal de las responsabilidades está en la familia, aunque para el empresario y el director de empresa existe también la responsabilidad de educar y desarrollar el personal a su cargo. Pero eso nos llevaría a otro comentario.


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Desde la red

27/09/09



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¿Sabías que tu hijo es un fumador pasivo?


Los padres que fuman en casa contaminan los ambientes comunes. Los niños aspiran el humo y la nicotina, que causan estragos en su salud.
Entre juegos y risas, los niños comparten una velada con los padres, quienes, al calor del hogar, se fuman un cigarrito. Lo que no saben es que convierten a sus hijos en fumadores pasivos y en posibles blancos de enfermedades de tipo respiratorio.
Según el otorrinolaringólogo René Pórcel, los niños que aspiran el humo del cigarrillo presentan daños a nivel de la vía aérea otorrinolaringológica, ubicada en la parte superior de la cabeza. Lo peor es que estos daños son irreversibles. Lo bueno es que se los puede evitar.
“Si los padres fuman, pueden hacerlo fuera de casa, porque el humo que se queda en el ambiente posibilita que un niño desarrolle otitis media de repetición, que es la inflamación de la mucosa en la nariz”, dice el especialista.
Otra consecuencia en los niños que a menudo comparten áreas con fumadores es la rinosinusitis, una inflamación respiratoria que compromete las membranas y mucosas de la nariz, además de los senos paranasales y los líquidos que están dentro de estas cavidades y/o del hueso subyacente.
“El humo que el niño va inhalando, aunque sea de manera inconstante, disminuye la capacidad que tiene la nariz y los frenos paranasales de autolimpieza, lo que hace que la mucosa se acumule y se forme una rinosinusitis”, detalla el profesional.
“Una complicación frecuente es que la nariz pierde la capacidad de producir buena calidad de moco, lo que ocasiona la formación de costras que, al caer, sangran”, dice Pórcel.
Otro perjuicio en los fumadores pasivos es la ronquera y las irritaciones en las cuerdas vocales, que hacen que la voz disminuya su volumen.
Esos síntomas son patologías que se presentan por la inhalación del humo del cigarrillo, tanto en el fumador activo como en el pasivo. Por ende, los papás o personas adultas que viven con niños deben tener cuidado con la calidad del aire que se respira en el ambiente de su entorno doméstico.
El aire es el conductor de vida, pero contaminado, genera afecciones respiratorias y procesos alérgicos que pueden derivar en graves enfermedades.
Invisible pero peligroso
La circulación. La nicotina disminuye el grosor de las arterias y los vasos coronarios, con lo que aumenta el ritmo cardiaco y se incrementa la presión arterial.
La respiración. El tabaco es el primer causante de enfermedades respiratorias, desde el cáncer de pulmón hasta las obstrucciones pulmonares crónicas.
Aparato digestivo. El tabaco es un agente productor de úlceras, gastritis y acidez estomacal, cáncer de esófago o de boca, este último se presenta sólo en personas que fuman.

Las toxinas. La piel, los riñones e intestinos son responsables de eliminar toxinas. La inhalación del humo complica el buen funcionamiento de estos órganos.
Impotencia. El humo produce una falta de riego sanguíneo y hace más estrechos los vasos. Esa obstrucción podría afectar al pene y causar impotencia sexual.
Pureza del aire. Los purificadores ayudan a filtrar el aire de la casa, pues limpian las partículas que contaminan y que están presentes y atrapadas en el ambiente.
Texto: Erika Ibargüen Ayub. Foto: DreamtineExperto consultado: René Pórcel, otorrinolaringólogo


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Revista Mia

24/09/09

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miércoles, 23 de septiembre de 2009

Tips para ahorrar en el súper


La tentación de los dulces — Muchos supermercados sitúan sus golosinas cerca de la caja registradora para seducir a los clientes que esperan su turno para pagar. Pero también es común que los dulces estén distribuidos estratégicamente por toda la tienda de modo que sea muy difícil resistir la tentación de comprarlos. La sección de cereales, por ejemplo, está casi siempre situada al frente de la sección de dulces. Esto es una pesadilla para cualquier padre o madre que lleva a sus hijos al supermercado; mientras los padres están eligiendo el cereal, un producto necesario, los pequeños están llenando el carrito de las compras con los dulces que encuentran al frente.
• Si es posible, deja a tus hijos en casa para evitar comprar aquellos productos que no son saludables para ellos. Algunos padres mantienen a sus hijos ocupados con algún dulce o juguete mientras están comprando para que los chicos no quieran tener otros más de la tienda.
Cuidado con la vuelta — Muchos compradores piensan que los productos colocados al final de cada sección, cuando se va a doblar un anaquel para entrar en otro, están llenos de ofertas y precios rebajados. A veces, es todo lo contrario: el hecho de que un producto esté colocado en un lugar destacado no implica necesariamente que haya una oferta especial. Los fabricantes saben que este espacio en las tiendas es privilegiado y pagan altas sumas de dinero a los mercados para que estos coloquen sus productos allí. Ese costo lo recupera el fabricante con el precio del producto en sí… que acaba pagando el consumidor.

Hoy en día los supermercados hacen ciertos trucos casi imperceptibles para asegurarse de que gastes más dinero de la cuenta en cada visita y compres más de lo que tenías previsto en tu lista de mandados
La tentación de los dulces — Muchos supermercados sitúan sus golosinas cerca de la caja registradora para seducir a los clientes que esperan su turno para pagar. Pero también es común que los dulces estén distribuidos estratégicamente por toda la tienda de modo que sea muy difícil resistir la tentación de comprarlos. La sección de cereales, por ejemplo, está casi siempre situada al frente de la sección de dulces. Esto es una pesadilla para cualquier padre o madre que lleva a sus hijos al supermercado; mientras los padres están eligiendo el cereal, un producto necesario, los pequeños están llenando el carrito de las compras con los dulces que encuentran al frente.
• Si es posible, deja a tus hijos en casa para evitar comprar aquellos productos que no son saludables para ellos. Algunos padres mantienen a sus hijos ocupados con algún dulce o juguete mientras están comprando para que los chicos no quieran tener otros más de la tienda.
Cuidado con la vuelta — Muchos compradores piensan que los productos colocados al final de cada sección, cuando se va a doblar un anaquel para entrar en otro, están llenos de ofertas y precios rebajados. A veces, es todo lo contrario: el hecho de que un producto esté colocado en un lugar destacado no implica necesariamente que haya una oferta especial. Los fabricantes saben que este espacio en las tiendas es privilegiado y pagan altas sumas de dinero a los mercados para que estos coloquen sus productos allí. Ese costo lo recupera el fabricante con el precio del producto en sí… que acaba pagando el consumidor.
•Antes de caer en la tentación, camina por los pasillos para encontrar mejores precios.
Cambios inesperados — ¿No encuentras tu queso preferido en el estante de siempre? Con frecuencia los supermercados cambian sus productos de lugar para que los consumidores tengan que caminar más por los pasillos y comprar así más artículos. Este truco también estimula a los consumidores a probar nuevos productos que se han colocado en el lugar que ocupaban antes los productos más buscados y vendidos.
• Antes de probar un nuevo producto, verifica el precio para cerciorarte de que no estás gastando más de lo que cuesta tu producto habitual. Si ves que es más caro, tómate el tiempo para buscar el producto que pensabas comprar inicialmente.
Cafecito con aroma de… dinero — Es probable que tu supermercado sea tan agradable y cómodo que quisieras pasar el día entero ahí. Y esa es precisamente la intención, porque mientras más tiempo pases en el supermercado, más dinero gastarás. Los cafés y pequeños restaurantes instalados en los supermercados tienen el propósito de hacer que el cliente se siente a gusto, tan a gusto que no quiera irse. Otro de los trucos es tocar en los altoparlantes música suave que condiciona al consumidor a caminar más despacio y demorarse más tiempo en el supermercado, comprando más de lo que realmente necesita.
• Tómate el cafecito antes de hacer las compras y procura entrar y salir del supermercado lo más rápidamente posible.
El buen olfato — Los mercados utilizan olores agradables para estimular el apetito y el consumo. Muchas veces, entras al supermercado y ya sientes hambre debido a que en la panadería del establecimiento acaban de sacar del horno unos deliciosos dulces o pan fresco. Lo mismo sucede con la disposición de algunos productos. No es una coincidencia que el pollo asado, listo para comer, te esté esperando a la entrada del supermercado, justo cuando estabas pensando en qué vas a preparar para la cena. ¿Y aquellas muestras gratuitas de quesos o jamones? Muchos supermercados las ofrecen simplemente para estimular el apetito, confiando en que el comprador hará su parte y gastará mucho más de lo que tenía previsto.
• ¡Nunca entres a un supermercado con hambre!
•Antes de caer en la tentación, camina por los pasillos para encontrar mejores precios.
Cambios inesperados — ¿No encuentras tu queso preferido en el estante de siempre? Con frecuencia los supermercados cambian sus productos de lugar para que los consumidores tengan que caminar más por los pasillos y comprar así más artículos. Este truco también estimula a los consumidores a probar nuevos productos que se han colocado en el lugar que ocupaban antes los productos más buscados y vendidos.
• Antes de probar un nuevo producto, verifica el precio para cerciorarte de que no estás gastando más de lo que cuesta tu producto habitual. Si ves que es más caro, tómate el tiempo para buscar el producto que pensabas comprar inicialmente.
Cafecito con aroma de… dinero — Es probable que tu supermercado sea tan agradable y cómodo que quisieras pasar el día entero ahí. Y esa es precisamente la intención, porque mientras más tiempo pases en el supermercado, más dinero gastarás. Los cafés y pequeños restaurantes instalados en los supermercados tienen el propósito de hacer que el cliente se siente a gusto, tan a gusto que no quiera irse. Otro de los trucos es tocar en los altoparlantes música suave que condiciona al consumidor a caminar más despacio y demorarse más tiempo en el supermercado, comprando más de lo que realmente necesita.
• Tómate el cafecito antes de hacer las compras y procura entrar y salir del supermercado lo más rápidamente posible.
El buen olfato — Los mercados utilizan olores agradables para estimular el apetito y el consumo. Muchas veces, entras al supermercado y ya sientes hambre debido a que en la panadería del establecimiento acaban de sacar del horno unos deliciosos dulces o pan fresco. Lo mismo sucede con la disposición de algunos productos. No es una coincidencia que el pollo asado, listo para comer, te esté esperando a la entrada del supermercado, justo cuando estabas pensando en qué vas a preparar para la cena. ¿Y aquellas muestras gratuitas de quesos o jamones? Muchos supermercados las ofrecen simplemente para estimular el apetito, confiando en que el comprador hará su parte y gastará mucho más de lo que tenía previsto.


• ¡Nunca entres a un supermercado con hambre!


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La Opinión

23/09/09

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De padres preparados, hijos con éxito



De la familia depende el éxito educativo de nuestros hijos. Puro sentido común que no hay que olvidar en unos momentos en los que se ha demostrado la crisis de valores que sufren jóvenes y adolescentes y cuando también se ha puesto en duda la eficacia del sistema educativo. Los padres, y el entorno en el que se desarrollan los pequeños, resultan clave para que los niños no abandonen los estudios, como refleja el «Informe de la Inclusión Social en España», elaborado por la Obra Social de Caixa Cataluña y el Instituto de Infancia y Medio Urbano.
El documento demuestra que el nivel de formación de los progenitores condiciona el talento que pueden desarrollar los pequeños. Por ejemplo, es más frecuente que si los padres tienen carrera universitaria sus hijos también cursen estudios superiores. De hecho, el 73% de las personas entre 25 y 39 años, cuyo padre contaba con titulación universitaria, han conseguido también ese nivel académico. Mientras que sólo un 20% de los chicos con padres sin titulación han logrado alcanzar ese reto.
Escolarización temprana
A mayor nivel académico de los progenitores, los niños comienzan a estudiar a edades más tempranas, disponen de más recursos y obtienen mejores resultados. Las madres con estudios universitarios son más proclives a escolarizar a sus hijos al año o los dos años de edad. Lo que revierte después en el futuro de los pequeños. Este estudio ha comprobado que los alumnos de Secundaria que tienen una madre con titulación superior obtienen mejores resultados en Matemáticas y lectura.
En las familias monoparentales el riesgo de que los chavales dejen las aulas es casi el doble
Pero hay otras circunstancias que contribuyen a que los niños completen o no todo su ciclo formativo. Los chicos abandonan más los estudios que las chicas. También incide la composición del hogar: en el caso de familias monoparentales el riesgo de que los chavales dejen las aulas es casi el doble. Y también el origen tiene que ver: el 15% de los inmigrantes no comunitarios de 18 a 24 años no ha logrado superar la educación secundaria obligatoria frente al 7,3% de la media española.
La crisis es también culpable de que haya más chicos que han abandonado los estudios y no trabajen
En estos dos últimos colectivos la pobreza explica sus altas tasas de abandono escolar. Y es que la falta de recursos educativos (escritorios adecuados, ordenadores, diccionarios, libros de consulta, calculadora...) incide en el rendimiento de los pequeños que pertenecen a hogares con más bajo nivel de renta, donde el presupuesto se destina muchas veces a hacer frente a otras necesidades.
El éxito educativo también dependen del tipo de centro al que se acuda. No porque el sistema enseñe mejor o peor, sino porque los colegios públicos soportan un entorno diferente: acogen más familias con bajos recursos que la escuela concertada y privada.
Si estuvieran en Finlandia...
La responsabilidad de que nuestro país tenga una tasa de abandono escolar muy elevada (31%, duplicando la media europea, 15,2%) no es de los chicos. De hecho, el informe realiza una simulación de cómo se comportarían los alumnos en un entorno diferente. Para ello, se ha tomado el ejemplo de Finlandia, un modelo educativo de referencia. Si nuestros estudiantes de 15 años vivieran en familias con el nivel académico de las finlandesas, España pasará del puesto 24 al puesto 9 en materia educativa en el ránking de la OCDE.
No obstante, los autores del estudio tienen la esperanza de que este panorama mejore durante los próximos cinco años, ya que «las mujeres que tienen hoy entre 30 y 40 años y van a tener hijos cuentan con un nivel educativo muy alto, con tasas similares a las europeas».
Por ahora, la crisis también es culpable de más chicos dejen los estudios y tampoco trabajen. En 2007, en esta situación se encontraban el 24% de los jóvenes entre 16 y 24 años que no había completado la ESO. Hoy ese porcentaje supera el 30%.


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Abc.es

23/09/09



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lunes, 21 de septiembre de 2009

¡Mamá, quiero ir a una fiesta hasta las tres de la mañana!


Los "permisos" se han convertido en un verdadero dolor de cabeza para las familias chilenas. Negociarlos, establecer límite y llegar a acuerdos solidarios con otros padres son vitales para evitar caer en disputas innecesarias con los hijos. Débora Gutiérrez A. ""¿Puedo dormir en casa de un amigo?". "Mis amigas salen hasta las 2:00, ¿por qué yo hasta la 1:00 no más?". "¿Puedo pololear?". ¿Estas preguntas le son familiares? Entonces con seguridad tiene un adolescente en casa. Ese "tira y afloja" de los permisos cuando se tienen hijos de entre 11 y 18 años no es tarea fácil. Los psicólogos incluso los reconocen como uno de los motivos más frecuente de conflicto familiar.SebastiánVidaurre (39 años) y María de los Ángeles Guzmán (37 años) tienen cinco hijas, tres de ellas ya son adolescentes o se acercan a pasos agigantados a esa etapa. "Cuando la primera cumplió 14" -cuenta la mamá-, "la fórmula (infantil) para manejar a nuestra hija no era efectiva. Consultamos a un psicólogo y nos instó a replantear el 'rayado de cancha' que teníamos desde que ellas eran pequeñas".Sebastián y su esposa hablaron y evaluaron cuándo, a qué edad, con quién, a qué lugares y la hora de regreso que su hija María de los Ángeles (17 años) debía respetar si salía. "El horario para volver, saber con quién salen y recogerlas por la noche no se transan", dice el papá.Para evitar el típico "truco" que los adolescente esgrimen para lograr más permisos (quejarse de que a los amigos les permiten llegar más tarde en la noche), los Vidaurre-Guzmán acordaron un horario común con los papás del colegio para volver a casa y un sistema de turnos para ir a buscarlas cuando hay "carretes".La exposición de límites claros a los hijos es vital para la posterior negociación que ocurre con los permisos que piden los adolescentes, dice Marianella Abarzúa, psicóloga experta en adolescentes del Centro de Atención Psicológica de la U. de Chile (Caps). Límites que, además, el 62% de los jóvenes quiere y necesita, según reveló el Informe de Desarrollo Humano 2009 del PNUD.Pero no se trata de emitir un veredicto con los adolescentes, comenta la experta, sino llegar a acuerdos donde ambos, adolescentes y padres, queden contentos. Para eso es importante establecer un piso de negociación con el tema de los permisos, donde existen cosas que no se transan y otras que sí. Esto se aplica a una infinidad de situaciones como alojar en casa de amigos, salir de vacaciones sin los padres o pololear.Los permisos, agrega María Olga Herreros, psicóloga infantojuvenil y candidata a doctora de la U. de Chile, deben ser otorgados a los hijos adolescentes exigiendo cuotas de responsabilidad. "Surgen roces, pero es vital que los padres les pidan a los hijos asumir ciertos compromisos (académicos, comportamientos, etc.) cuando se negocia un determinado permiso".Consecuencia"Yo te doy, tú me das" es la fórmula usada por Marcia Salas (40 años) y Rodrigo Caravantes (42 años) con su hijo de 14 años: "Muchas veces 'patalea' por lo injusto que somos con él, pero nuestro trato es seremos 'permisivos' en la medida en que cumplas con el colegio o muestres que te esfuerzas. El año pasado comenzó a disminuir su rendimiento y el permiso para estar conectado al PC sin horario se revocó. Nos declaramos padres más bien permisivos, pero consecuentes, y los compromisos en casa se cumplen", asegura Marcia.Una forma de enfrentar los permisos cuando los hijos comienzan la adolescencia (11 o 12 años) es lo que Eduardo Corsi, psicólogo de adolescentes y presidente del Instituto Chileno de la Terapia Cognitiva, llama "ilusión de alternativa". Es decir, dejarlo salir porque claramente a esta edad los hijos necesitan divertirse, pero escogiendo ciertas opciones. "La pregunta correcta sería, por lo tanto, ¿vas a la fiesta y paso por ti a las 2:00 de la mañana o prefieres quedarte en la casa?", ejemplifica.Cuando están más grandes, las alternativas se multiplican y debe negociarse cada vez. "Es una ilusión pensar que los permisos se establecen una vez y se cumplen", explica Marianella Abarzúa. "Con los adolescentes, tal como ocurre con los hijos de 4 o 5 años, hay que reiterar una y otra vez los acuerdos, los permisos y los compromisos adquiridos. Es agotador, pero necesario". Datos clave Entre 3 y 5 AM , según estadísticas de Conaset, aumenta la probabilidad de que un accidente en auto provoque fallecidos o lesionados graves.A las 2:00 AM existen menos posibilidades de que ocurra un accidente con fallecidos o con lesionados graves.Acuerdos sin conflictos Para lograr que los hijos salgan, se diviertan y los padres no sufran, los especialistas recomiendan:No negociar los permisos in situ y no ceder a la presión que ejercen los adolescentes por obtener respuestas, por ejemplo, minutos antes de querer ir a un "carrete".Tener un estilo de casa abierta donde puedan llegar amigos, hacer fiestas e invitar a los padres para conocer el mundo en que se mueve el adolescente.Mantener una rutina con vida familiar (que debe acotarse y respetarse) versus vida con amigos, fiestas, salidas, vacaciones y otros.Negociar fórmulas para saber dónde y con quién está: una llamada corta al celular durante la noche puede ser de gran ayuda.Evitar discutir un permiso frente a amigos o compañeros -táctica ocupada por los adolescentes para ejercer presión-, sino que buscar instancias dondepuedan conversartranquilamente.Los horarios de salida y regreso de los "carretes" deben estar sincronizados con el entorno social, la edad y el carácter de los hijos, pero también con los valores familiares.

Fuente:
El Mercurio
21/09/09
http://diario.elmercurio.com/2009/09/19/ciencia_y_tecnologia/mas/noticias/90B39408-DD49-4B2C-A5B7-21758B8161F1.htm?id=%7B90B39408-DD49-4B2C-A5B7-21758B8161F1%7D

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http://www.happylittleseeds.com.mx/

jueves, 17 de septiembre de 2009

Los padres pasan poco tiempo con sus hijos



Mientras remataba las horas de sueño del pasado domingo, escuchaba en la radio a una psicóloga hablar de un estudio sobre malas conductas en adolescentes y jóvenes. Una de sus principales conclusiones apuntaba que los padres pasan poco tiempo con sus hijos.Me hizo pensar, y mucho. Porque esa misma mañana empezaba a correr como la pólvora la noticia de los incidentes en Pozuelo, ya saben, los actos vandálicos de un grupo de jóvenes que tantas reflexiones y debates está generando sobre cómo formamos a los adolescentes en la sociedad española actual.
Me pregunto si el poco contacto de los progenitores con sus retoños se debe a una cuestión de pura comodidad. Es más fácil que el ocio lo planifiquen los hijos y los padres simplemente se encarguen de poner la hora de vuelta a casa –si la ponen- sin implicarse demasiado, sin preguntar ni a dónde ni con quien van. O también podría complicarles la vida un “no” a tiempo; no vaya a ser que el cachorro tuerza el morro.También es posible que el trabajo ocupe la mayor parte del día a día de hombres y mujeres; que las responsabilidades fuera de casa sea lo que realmente llene sus vidas. Gracias a Dios, algunas empresas europeas están cambiando la tendencia y han empezado a aplicar medidas que favorecen una mejor conciliación entre trabajo y vida personal.
Si se pone empeño en proteger el derecho primordial de los padres a educar a sus hijos, ha de ser sin olvidar que es también un deber su formación. Pedagogos y psicólogos de la Universidad Católica San Vicente Mártir de Valencia, recomiendan a los padres fijar tiempos para estar con sus hijos. Otros expertos resaltan la cada vez más evidente falta de autoridad y valores. Y desde la Universidad Pontificia Comillas se concluye que una buena comunicación familiar y la religiosidad podrían ser amortiguadores de las conductas de riesgo.Con tanto aviso a navegantes puede ser buen momento para re-plantearse prioridades y principios en la familia. No hay peor sordo que el que no quiere oír.


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Cope.es

17/09/09



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Lonchera no debe sustituir al desayuno


Las loncheras escolares no deben sustituir en ningún momento el desayuno de los niños en edad escolar y preescolar, ya que éstos tienen unas demandas calóricas y nutricionales aumentadas debido a que están en crecimiento y requieren de un aporte extra de nutrientes y de calorías para poder suplir esos requerimientos.
La doctora Isabel Campos Cavada, profesora de la Universidad Simón Bolívar (USB), en Postgrado de Nutrición Clínica Pediátrica, afirma que la primera comida de los chicos debería ser en su casa antes de salir al colegio, y la lonchera debería ser la merienda o el complemento pro alimentación para que ese crecimiento, la escolaridad, funciones cognitivas y de ejercicio que ocurren durante la escuela no se vean afectadas.
“Lo adecuado no es que el niño desayune en la escuela, ese es un mal hábito porque viene de ocho a diez horas de ayuno durante el sueño y si uno lo manda al colegio sin haber ingerido ningún tipo de alimento en casa, se arriesga a que le bajen los niveles de glucosa y sufra algún desmayo”, dice.
En tal sentido, recomienda darles algo de comer antes de salir de casa, como por ejemplo un yogurt con cereal no azucarado o una galleta de soda con un vaso de leche, que aunque no representan un desayuno completo rompe con esas horas de ayuno y le da ese aporte de energía y glucosa requeridos para enfrentar las primeras horas de la mañana hasta que coma su comida, lo que generalmente hace en la escuela entre las 8:30 y 9 de la mañana.
Si se le da eso como primera comida, la lonchera debería contener un desayuno completo como una arepa con queso, una empanada o pastelito horneado, acompañado de un jugo de frutas o leche, y también de una fruta para que coma después de esa comida. De esa forma tendría su ración de carbohidratos completos simples y proteínas.
En cuanto a la merienda de la tarde, deber algo muy puntual, según la especialista en nutrición.
No debería pasar de una fruta, una galleta (se recomiendan las saladas y altos contenidos de fibra en lugar de las dulces) o un yogurt.
También aconseja variar la preparación de los alimentos en cuanto a sabores, colores y texturas para evitar el aburrimiento por parte del niño.
RECOMENDACIONES
Alimentos
Evite las chucherías, refrescos o bebidas muy azucaradas, y las comidas que puedan fermentarse fácilmente.
Prefiera las preparadas en forma natural, bajas en grasas y azúcar.
Menú
Debe ser variado y atractivo para que no lo rechacen.
SUGERENCIAS NUTRITIVAS
Otra alternativa para la lonchera son las comidas frías como ensaladas de pollo, atún, pasta cocida, pedacitos de papas y zanahorias que aportan carbohidratos, proteínas y los vegetales requeridos.
- Cadena Global


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Minuto 59

17/09/09



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lunes, 14 de septiembre de 2009

Hacer trampa no es juego de niños


Analizándolo a la ligera y desde un caso puntual, a algunos les parecería que la trampa, si tiene fines altruistas, no es mala. Sin embargo, conseguir los objetivos con el mínimo esfuerzo puede resultar adictivo, sobre todo si se está en proceso de formación. “La semana pasada tenía una prueba de informática de la cúal no sabía nada porque no entiendo mucho”, cuenta Mario Alejandro Gonzáles, estudiante de 15 años, en un colegio campestre de la ciudad. “Unos amigos me aconsejaron copiar. La profesora nos había permitido continuar al día siguiente, por lo tuvimos tiempo para estudiar, pero seguí sin entender”. Mario asegura que trató de encontrar la manera de comprender el tema que se le planteaba, pero según opina, no le va muy bien con la informática. “Todos sabemos cómo manejar Internet pero no todos tienen capacidad para entender las secuencias de comandos y esto hay que tenerlo en cuenta a la hora de educar”, señala Francisco Gómez, docente de informática. Gómez considera que es fundamental ofrecer a los chicos las explicaciones suficientes fuera de la clase y que los padres conozcan esa falencia de su hijo.La psicóloga Carolina B. Dulcey, señala que en ocasiones los padres ponen demasiadas expectativas en sus hijos y estos no son capaces de cumplirlas. “Hay que ser sincero consigo mismo y permitirle al chico que ha sido sorprendido en la trampa que exprese por qué lo hizo. Con mucha frecuencia, los chicos se sienten presionados para cumplir unas ciertas expectativas para las cuales no están preparados”.Mario cuenta que ante la imposibilidad de comprender, aceptó la sugerencia de sus amigos. “Me dieron el exámen en mi memoria usb como plan de apoyo y lo pensaba utilizar, pero me remordió la conciencia. Sería la primera vez que haría trampa”. Mario perdió el examen y está seguro que la materia también y al ver los resultados, entró en la duda. “Ahora talvez repita el año por no hacer trampa”.Los expertos afirman que el razonamiento de Mario está mal. “No perderá la materia o el año por no hacer trampa. Lo hará porque no comprende esa asignatura y no ha solicitado o recibido el apoyo adecuado”, explica Dulcey. ¿QUÉ PUEDEN HACER LOS PADRES?1. Entienda por qué lo hacen. Pueden llevarse algo que no les pertenece porque no entienden que simplemente no pueden llevárselo. Pueden mentir sobre algo, por ejemplo, ir al baño si están dejando los pañales, pero no entienden el concepto de decir la verdad. 2. Sepa cómo manejar la situación. Es mejor decirle a su hijo lo que se enteró y preguntarle cuál es su versión. En cada caso usted también debe llegar al fondo de por qué su hijo hizo lo que hizo. 3. Los niños generalmente mienten porque saben que la verdad defraudará a sus padres, por ejemplo, cuando obtienen una mala calificación en un examen. También debe asegurarse de saber lo que está haciendo su hijo y con quién lo está haciendo. 4. Dé un buen ejemplo. Los niños aprenden de sus padres, y su hijo es muy consciente de lo que usted hace. 5. Reconozca cuándo es el momento de preocuparse.VALORES PARA INCULCAR1. Baje sus expectativas. Haga saber a su hijo o hija que lo ama y está orgulloso. 2. Consolide la honestidad. Anime a su niño a valorar la honradez, sienta orgullo por un trabajo bien hecho y fomente su aprendizaje.3. Demuestre su esfuerzo. Si su hijo observa su trabajo para mejorar su desempeño o lograr un resultado, aprenderá el valor del esfuerzo para mejorar en clases o cambiar su conducta.4. Enseñe a enfrentar la falta. 5. Enseñe que es más honorable perder siendo sincero, que ganar con engaños.breves educativasEl próximo 9 de Octubre, el colegio La Salle, llevará a cabo la Feria de la Ciencia, el Arte, la Tecnología y I Muestra Empresarial Lasallista con participación de estudiantes y padres de familia. Habrán exposiciones empresariales, muestra artistica, Música, Miss Ecología 2009, Obra de teatro y concursos.Cuentos con valoresHabía una vez un niño al que lo que más le gustaba en el mundo era ganar. Le gustaba ganar a lo que fuera: al fútbol, a los cromos, a la consola... a todo. Y como no soportaba perder, se había convertido en un experto con todo tipo de trampas. Así, era capaz de hacer trampas prácticamente en cualquier cosa que jugase sin que se notara, e incluso en los juegos de la consola y jugando solo, se sabía todo tipo de trucos para ganar con total seguridad.Así que ganaba a tantas cosas que todos le consideraban un campeón. Eso sí, casi nadie quería jugar con él por la gran diferencia que les sacaba, excepto un pobre niño un poco más pequeño que él, con el que disfrutaba a lo grande dejándole siempre en ridículo.Pero llegó un momento en que el niño se aburría, y necesitaba más, así que decidió apuntarse al campeonato nacional de juegos de consola, donde encontraría rivales de su talla. Y allí fue dispuesto a demostrar a todos sus habilidades, pero cuando quiso empezar a utilizar todos esos trucos que sabía de mil juegos, resultó que ninguno de ellos funcionaba. ¡Los jueces habían impedido cualquier tipo de trampa!Entonces sintió una vergüenza enorme: él era bueno jugando, pero sin sus trucos, fue incapaz de ganar a ninguno de los concursantes. Allí se quedó una vez eliminado, triste y pensativo, hasta que todo terminó y oyó el nombre del campeón: ¡era el niño pequeño a quien siempre ganaba!Entonces se dio cuenta de que aquel niño había sido mucho más listo: nunca le había importado perder y que le diera grandes palizas, porque lo que realmente hacía era aprender de cada una de aquellas derrotas, y a base de tanto aprender, se había convertido en un verdadero maestro.Y a partir de entonces, aquel niño dejó de querer ganar siempre, y pensó que ya no le importaría perder algunas veces para poder aprender, y así ganar sólo en los momentos verdaderamente importantes.LA VOZ DEL EXPERTOCAMILO SUÁREZ / Psicólogo juvenil“Los niños quieren ganar, alcanzar un objetivo y ser los mejores. Muchas veces tratarán de lograrlo a cualquier costo, lo que significa que a veces pueden llegar a hacer trampa o copiarse. Los niños pueden copiarse del trabajo de otro niño o no respetar las reglas, incluso cuando juegan a un juego. Los padres frecuentemente sienten el impulso de dejar que su hijo gane en un juego de mesa, pero así no le enseñan a su hijo a respetar las reglas. Algunos niños hacen trampa porque están ocupados o con pereza y quieren obtener buenas notas sin pasar su tiempo estudiando.Otros niños pueden sentirse como que no pueden aprobar el examen sin hacer trampa. Incluso cuando parece haber una “buena razón” para hacer trampa, copiarse no es una buena idea. Un niño que piensa que hacer trampa es la única forma de aprobar un examen necesita hablarlo con su maestro y sus padres para que juntos puedan encontrar algunas soluciones.Hablar acerca de estos problemas y resolverlos te hará sentir mejor antes que hacer trampa”.

Fuente:

Vanguardia.com

14/09/09



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Padres ocupados: hijos estresados


El comienzo del año académico significa para los chavales el reencuentro con amigos que no veían desde el fin del curso anterior; también nace en ellos una cierta curiosidad por conocer con qué compañeros compartirán el aula, y qué profesores serán los encargados de impartir las materias educativas. Y para muchos pequeños, esos macacos de tres y cuatro años, supone a menudo un acontecimiento de tintes dramáticos, al tener que separarse del cobijo de sus padres a la puerta del colegio, después de haber estado a su vera todo el verano; escenas de llantos desesperados se vivieron este ultimo jueves, teniendo aquéllos que armarse de valor para no sucumbir a las lágrimas de sus pequeños, que no entendían el abandono al que le sometían sus progenitores. Trauma que afortunadamente suele desaparecer a los pocos días.Lo que a estas alturas sí es un quebradero de cabeza para algunos padres es cómo cronometrar y planificar el tiempo de sus hijos desde que se levantan hasta que se acuestan; cómo rellenar cada minuto de las horas que no están en clase con un sinfín de actividades ultra y extraescolares, de tal modo que cuanto más tiempo ocupado tengan los chavales, de más tiempo libre gozarán ellos, que no obstante justificarán esa peculiar educación y modo de actuar con sus crianzas invocan do el clarísimo beneficio (¡quién osaría dudarlo!) que reporta el hecho de que su niño, con tan sólo seis añitos, fíjate, hable a la perfección cuatro idiomas, sea el mejor de su clase en tres deportes, y toque el piano y violonchelo como los ángeles (que ya apuntaba maneras desde bebé, con un oído finísimo cuando tarareaba las nanas). Todo esto, aparte de la espiral de competición en la que se meten de lleno los padres, que escudriñan y se espían entre ellos para averiguar a qué actividades irán los hijos de fulano o mengano, con el único afán de lograr que su hijo sea el más listo y mejor preparado, cualidades que tendrá el que más numero de actividades complementarias sea capaz de soportar, aun a riesgo de parecer los hijos robots (cuando no gilipollas). Y que no se le ocurra al pobre chaval quedarse dormido, de puro agotamiento, delante del plato de sopa, pues un sonoro pescozón le despertará y recordará que tiene tres minutos para acabar la cena, cepillarse los dientes y meterse en la cama, so pena de castigo a decidir en función de la demora en que incurra, pues a punto está de comenzar la serie de televisión favorita de papá y mamá, que no quieren perderse su inicio.Seamos un poco sensatos. No cabe duda de que es conveniente inculcar desde un principio a los hijos la afición por algún deporte, el gusto por la música, o la facilidad para aprender idiomas que el día de mañana le abrirán puertas. Ahora bien, queridos padres, el niño, ante todo, tiene que ser niño, comportarse como niño, sentir como niño, jugar cuando aprende y aprender cuando juega. Piensen que bastante deprisa hemos de vivir a diario nosotros la vida, como para someter a los más pequeños a ese estrés de horarios y tareas. No seamos egoístas, en la elección del número de actividades extraescolares no puede primar más el interés de los progenitores que el bienestar y educación de los hijos; no busquen la combinación horaria perfecta que les permita dejarlos frescos a primera hora de la mañana y recogerlos derrengados a última, a punto para enchufarles la cena.La mejor educación complementaria no se imparte en los gimnasios, en los conservatorios, o en los talleres de pintura; la mejor educación, si se quiere y se tiene paciencia, se imparte en casa y pasando tiempo libre con nuestros hijos. El mejor juego del niño es el que juega con sus padres, el mejor gol del niño es el que le metió el otro día a su padre en el parque. Lo que ocurre es que los padres están cansados, muy cansados, de trabajar para pagar el colegio y actividades extraescolares de sus hijos. Por eso no juegan con ellos. Paradojas de la vida moderna.


Fuente:

La Región

14/09/09



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¿Cómo escoger el celular apropiado para sus hijos?



¿Es usted un padre o una madre en busca de un teléfono celular para un/a estudiante que regresa a la escuela?
``Para los muchachos, recibir un nuevo teléfono celular es estar a la moda y conectado; para los padres, es mantenerse en contacto con sus hijos y al mismo tiempo no pasarse de su presupuesto'', dijo Kelly Starling, portavoz de AT&T. La firma ofrece los siguientes consejos:
• Haga un examen ``a nivel celular'' para determinar cuál es el mejor plan para las necesidades de su familia.
• Tenga en cuenta el horario durante el cual su hijo/a usará el celular con más frecuencia, y de qué manera --por ejemplo, si lo más que hace es enviar mensajes de texto, hacer llamadas, ver internet, etc.
• Calcule cuántos minutos se necesitarán por mes y cuántos meses de servicio harán falta.
• Aprenda a llevar la cuenta de los minutos para manejar mejor el plan inalámbrico de su hijo/a.
• Asegúrese de que el servicio funciona en los lugares en que su hijo/a necesita usar el teléfono.
• Considere la posibilidad de usar planes pre-pagados y controles paternos que le permitan restringir la cuenta si el costo es una preocupación importante.
• Si todos los miembros de la familia tienen la misma compañía inalámbrica, considere la posibilidad de tomar un plan familiar para compartir minutos.
• Asegúrese de tomar el plan de datos adecuado para evitar pasarse en la transmisión y los mensajes de texto.
• Su su hijo/a va a ir a una universidad fuera del estado, asegúrese de que tenga un plan nacional para evitar cargos itinerantes (roaming) innecesarios.

Fuente:

El Nuevo Herald

14/09/09



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Cómo enfrentar los conflictos de sus hijos


En las escuelas públicas los jóvenes se asocian y comparten con sus compañeros, forman amistades en las clases, en los equipos deportivos, los clubes escolares y en las organizaciones estudiantiles.
La escuela es un lugar donde además de aprender los niños tienen la oportunidad de dedicarle tiempo a otros inte-reses, descubrir nuevas habilidades y enfrentar retos. La vida en sí está llena de retos. La forma en que enseñamos a nuestros hijos a enfrentarlos define su carácter y les enseña cómo manejar el diario vivir.
Estos desafíos podrían ser el hostigamiento de sus compañeros, abuso de violencia, muchas veces por no saber o poder hacer respetar sus derechos. Los jóvenes muchas veces suelen sufrir estos incidentes en privado e internalizan estos sufrimientos hasta que se convierten en un peligro mental y físico para el joven.
Dependiendo el tipo de comunicación que tenga con sus hijos, usted se enterará o no de estos acontecimientos. Como es natural cuando nuestros hijos enfrentan situaciones difíciles, sentimos la obligación de defender y hacer valer sus derechos. Pero aunque sí debemos intervenir debemos hacerlo de la forma correcta.
Por lo general, las escuelas públicas tienen un personal entrenado para tratar sus preocupaciones de forma profesional. Es importante que exprese su preocupación de forma respetuosa.
Cuando esté en esta situación, comuníquese con la persona indicada: el profesor, administrador o el consejero. Cuéntele el problema de su hijo o pida una cita si la situación así lo amerita. Cuando relate lo sucedido, déle oportunidad al oficial escolar de averiguar a fondo lo sucedido y déle tiempo para que le pueda dar una explicación de lo sucedido.
Esta explicación puede ser diferente de lo que usted espera. Esté dispuesto a ver el otro lado de las cosas y ser parte constructiva de la solución. Si su niño está en un error, ayúdele a reconocerlo. Juntos debemos hacer valer los derechos de nuestros hijos y nuestros alumnos. Exija siempre que su hijo sea tratado con dignidad y respeto. Pero también exijale a su hijo que se comporte con respeto. Nunca de haber lugar para la falta de respeto de ninguna de las partes.
http://www.profesorcollado.com/


Fuente:

El Nuevo Herald

14/09/09



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Evitar que tu hijo se drogue es una labor que comienza desde bebé



Evitar que tu hijo se drogue es una labor que comienza desde bebé
Nacho Carretero,
13 de septiembre de 2009.
1Comentario
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La prevención comienza en la cuna. Los padres no deben esperar a la adolescencia para afrontar la lucha contra las drogas, sino que deben ganarse la confianza de sus hijos desde bebés para detectar futuros problemas.
Consultorio sobre drogas
Comunicación y proximidad. Esas son las dos herramientas claves para prevenir que nuestros hijos se conviertan en dependientes de alguna sustancia. La Fundación de Ayuda contra la Drogadicción (FAD) acaba de presentar '¿Qué les digo?', un innovador manual sobre cómo escuchar y hablar sobre drogas con nuestros hijos. En él se explica que no se debe obviar el asunto hasta que irrumpa en la adolescencia, sino que es necesario ganarnos la confianza y establecer un vínculo de comunicación con el hijo desde los cero años. De esta manera, el menor no tendrá tantos obstáculos para expresar sus inquietudes llegados los 13 ó 14 años, y los padres podrán detectar con mucha más cercanía si existen problemas de consumo abusivo. La otra clave consiste en comprender que las drogas ya no son marginales, sino que están vinculadas al ocio que consumirán nuestros hijos: hacer que desde muy pequeños tengan inquietudes para que su futuro mundo adolescente no gire sólo en torno a la fiesta, es una herramienta vital para la prevención.De este modo se podrá evitar que su futuro mundo adolescente gire sólo en torno a la fiesta, como en el caso extremo vivido días atrás en los incidentes de Pozuelo (Madrid).¿CÓMO SÉ SI MI HIJO SE DROGA HABITUALMENTE?La proximidad, lograda desde muy pequeño, es lo que nos permitirá darnos cuenta de si su comportamiento ha variado más allá de los cambios habituales en la adolescencia. Por el contrario, si hay una barrera entre el menor y los padres, será más complicado detectar problemas. Además, la confianza hará que el niño vea en los padres una figura a la que acudir en busca de ayuda, y no un enemigo al que ocultar el problema. SÍNTOMAS Y AYUDAHuraño y callado. Aunque los signos varían mucho, pueden ser síntomas de consumo problemático ver que el carácter afable de nuestro hijo pasa a ser huraño y callado o se encierra en la habitación 'pasando' de los padres. Motivar hacia el tratamiento. Si creemos que nuestro hijo consume, deben imperar la prudencia y el diálogo. Es un error alarmar o amenazar. Si es muy problemático debemos buscar ayuda profesional.


Fuente:

Que.es

14/09/09



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jueves, 10 de septiembre de 2009

Matemáticas fáciles de estudiar


Cuando llega la hora de resolver problemas matemáticos los alumnos leen el ejercicio, comienzan a hacer sumas y restas y más de uno se queda a mitad del proceso, asegura Amanda Santana, maestra de quinto año de primaria de The Rice School en Houston, quien brinda consejos prácticos para practicar las habilidades matemáticas de forma divertida.
Ser creativos para aprender
La maestra Amanda Santana fue seleccionada este año para asistir a La Academia de Maestros Mickelson ExxonMobil, el cual es un programa intensivo para maestros que buscan profundizar sus conocimientos en las matemáticas y ciencias. Gracias a ello se dio cuenta que los niños deben practicar varias maneras de resolver problemas.


"Lo más importante en la enseñanza de las matemáticas es que los niños usen materiales concretos al resolver un problema, tales como reglas, cuentas (“counters”) y bloques de colores (“centimeter cubes”). Por ejemplo: cuando se aprende de medidas de volumen, en vez de darles una fórmula para que los niños lo aprendan y apliquen a un problema, es mejor tener varias tazas de medir o cilindros graduados para que los estudiantes midan el volumen de agua en varios envases", aconseja Santana.Consejos prácticosA continuación 5 consejos prácticos de la maestra Amanda Santana para que los padres practiquen con sus hijos sus habilidades matemáticas: 1. Practiquen la matemática mental todos los días con sus hijos(as). Por ejemplo: mientras están en el carro, practiquen las tablas de multiplicar. 2. Comuníquense con el maestro o maestra de sus hijos para sugerencias sobre las destrezas de matemática que se usan en la escuela. A veces los padres han aprendido una forma diferente de calcular un problema (por ejemplo, dividen de una forma diferente) y los niños se confunden. Es muy importante que los niños, maestros y padres vean que hay más de una forma de resolver un problema.3. Cuando hagan la tarea juntos y noten que un tipo de problema es difícil, traten de usar objetos en su casa para encontrar la respuesta. "Por ejemplo, si es un problema de suma, resta, multiplicación o división, usen botones o frijoles secos para que los niños dividan con estos objetos", recomienda la maestra. 4. Midan y cocinen con sus niños en la casa. Usen tazas y cucharas de medir para que sus hijos se familiaricen con los conceptos de volumen y reglas pare que ellos se familiaricen con los conceptos de longitud.5. Visiten los museos disponibles en su ciudad con sus niños. "Aquí en Houston, Texas, los museos son gratis los jueves después de las horas de escuela. El Children's Museum (Museo de los Niños) y el Houston Museum of Natural Science (Museo de Ciencias Naturales de Houston) ofrecen muchas oportunidades para los niños practicar y entender muchos conceptos de matemáticas a través de presentaciones interesantes", afirma Santana.6. Una de las estrategias que aprendió la maestra Santana durante su estadía en la Academia de Maestros Mickelson fue hacer una tabla con la información que ofrece el problema. También a hacer dibujos, lo cual ayuda a muchos de los niños a resolver problemas de dos o más pasos.


Fuente:

Univision.com

10/09/09



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